Кристина Лоберг, Джон Норкросс и Джонатан Норкросс «Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек»

Кристин Лоберг – профессиональный писатель. Является автором нескольких книг-бестселлеров, которые были опубликованы в The Wall Street Journal и The New York Times. Окончила Корнельский университет.

Джон Норкросс – профессор психологии Скрэнтонского университета. Одновременно является психотерапевтом-практиком. Написал 22 книги и более 300 научных статей. Тему личностных изменений изучает более двадцати двух лет. Является Членом Американского совета по профессиональной психологии, всемирно признанный специалист по психотерапии, изменению поведения и новогодним обещаниям.

Джонатан Норкросс — окончил Университет св. Джозефа, где изучал кинематограф и английский. Работает в теле- и киноиндустрии.

Прокачай себя!

Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек

kristina-loberg-dzhon-norkross-i-dzhonatan-norkross-prokachaj-sebya-nauchno-dokazannaya-sistema-po-priobreteniyu-i-zakrepleniyu-poleznyx-privychekЧем заниматься долгими зимними вечерами, как не начинать в себе вырабатывать новые полезные навыки и избавляться от различных вредных привычек.

На сегодняшний день существует огромное количество книг по саморазвитию и личностному росту, но среди них практически нет книг, которые бы к этим вопросам подходили с научной точки зрения.

Книга «Прокачай себя» является исключением. В ней рассказывается о том, каким образом можно создать для каждого человека уникальный пошаговый алгоритм, который ведёт от разрушительной зависимости к незначительной привычке.

Авторы не берут на себя смелость утверждать, что изменение себя – это лёгкая, посильная каждому человеку задача, но придерживаясь, изложенных в данной книге техник, методик и конкретных рекомендаций, становится довольно легко продвигаться по ступеням самосовершенствования.

Прочитав эту книгу Вы сможете осознать на каком этапе развития Вы находитесь на сегодняшний день, какие Ваши привычки тянут Вас в бездну, какие преобладают, каким образом и куда дальше держать путь. Книга вдохновляет, подсвечивая необходимые ориентиры на пути к поставленным целям, сметая различные вредные привычки.

Книга основана на практических наработках автора, имеющего более чем 22-хлетний опыт работы в психотерапии и психологии.

Книга «Прокачай себя!» пригодится каждому человеку, который навсегда желает избавиться от вредных привычек, недостатков и, используя пошаговый алгоритм выработать новые и полезные навыки и привычки! Система, предлагаемая в этой книге, даст Вам всё необходимое для того, чтобы совершить в своей жизни прорыв за 90 дней!

Приобрести книгу Кристины Лоберг, Джона Норкросса и Джонатана Норкросс «Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек» Вы сможете по нижеприведённой ссылке: 

Книга Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек - купить книгу прокачай себя! научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек от Джон Норкросс, Джонатан Норкросс, Кристин Лоберг в книжном интернет магазине OZON.ru с доставкой по выгодной цене Книга Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек — купить книгу прокачай себя! научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек от Джон Норкросс, Джонатан Норкросс, Кристин Лоберг в книжном интернет магазине OZON.ru с доставкой по выгодной цене
Поделиться статьей с друзьями в социальных сетях:

Желаете на почту получать самые инновационные и эффективные идеи? Введите Ваш e-mail:

WordPress
Оставить свой комментарий

Вконтакте
FaceBook
Поиск по сайту
Желаете на почту получать самые инновационные и эффективные идеи? Введите Ваш e-mail:

Рубрики

© 2017    При использовании материалов активная ссылка на ресурс http://www.ideas4you.ru обязательна. Все права защищены.    //    Войти   //    Вверх